Трипофобия: опасна ли боязнь отверстий на коже и других объектах

Среди огромного числа фобий, которые возникают у людей, встречаются довольно редкие и необычные, как трипофобия на коже. Насколько она опасна или является плодом самовнушения? Можно ли от нее избавиться или же эта проблема неизлечима, можно узнать в статье.

Особенности

Название психологического расстройства состоит из двух слов: «фобия» – страх и «трипо» – сверлить или дырявить. Оно было впервые описано в 2000 году учеными из Оксфордского университета. Особенность его в том, что человек впадает в паническое состояние при виде нескольких отверстий небольшого диаметра. Есть и смежная боязнь — множества мелких выпуклых деталей.

Официально это расстройство пока не признано медициной.

Кластерные отверстия на коже человека, животного или предмете провоцируют у трипофобов неутолимое желание скрыться, вызывают приступ головокружения, тошноту и слабость.

Распространенные объекты, которые могут стать причиной панического состояния:

• пчелиные соты;

• кораллы;

• голландский сыр;

• коробочка лотоса;
  

• пузырьки в дрожжевом тесте;

• пенка кофе;

• пористый шоколад;

• макаронные изделия;

• муравейник;

• кожа змеи;

• язвы на губах;

• расширенные поры на лице;

• угревая сыпь и шрамы;

• изображения и фотографии множества отверстий;

• кластерные углубления на теле.

Многочисленные отверстия индивиду, страдающему таким расстройством, кажутся крайне пугающими и вызывают невероятный дискомфорт, граничащий с отвращением. Исследователи предположили, что это может быть спровоцировано бессознательной рефлекторной реакцией на увиденное.

Иногда игнорирование проблемы приводит к ее усугублению, и человек начинает видеть галлюцинации в виде множественных дырок на своем теле, теле, лице, руке или ноге, чем загоняет свою психику в еще более тяжелое состояние.

Симптомы фобии

Как же проявляется данное заболевание и насколько эти проявления опасны для человека при отсутствии дальнейшего лечения?

Трипофобия может сопровождаться следующими негативными эмоциональными и физиологическими состояниями:

• частый пульс;

• скачки артериального давления;

• рвотный рефлекс;

• болевые ощущения в животе;

• бледность кожи;

• потеря координации;

• головокружение;

• судороги;

• обморочное состояние;

• трудности с дыханием;

• зуд кожного покрова;

• повышенная потливость;

• нарастание паники;

• кожные высыпания;

• раздражительность и повышенная агрессия.

Даже когда человек видит скопление мелких отверстий на животном или предметах, то он начинает проецировать это состояние на себя. В итоге такая боязнь проявляется в виде аллергической реакции, раздражения и красных пятен на теле и желания расчесывать себя. Нередко даже небольшие дырочки на коже человека провоцируют у трипофоба сильную головную боль и непроизвольные сокращения мышц.

Если не проводить лечение, то может нарушаться и двигательная функция. Иногда человек так сильно загоняет себя в состояние негативного восприятия и панического страха, что испытывает сильную депрессию и апатию.

Выделяют четыре стадии развития заболевания:

• здоровые люди не испытывают дискомфорта от объектов с отверстиями, например, пористый шоколад и мыльная пена, но вот вид язвенных образований может спровоцировать не слишком приятные ощущения. Это бывает на фоне недавно пережитого стресса;

• ситуация усугубляется просмотром фильма с опасностями, которые могут исходить из таких углублений, что закрепляется в психике сильным стрессом;

• расшатанная нервная система начинает реагировать приступами паники уже при виде пчелиных сот, коробочки лотоса и т. п.;

• самая тяжелая стадия. Иррациональный страх возникает даже при виде совершенно безобидных объектов, может присоединяться галлюцинация с проецированием опасности на свое тело.

В этом случае необходимо проводить медикаментозное лечение, посещать психолога или же психотерапевта.

Причины болезни

До сих пор исследователи не готовы точно определить, чем же спровоцировано такое острое восприятие кластерных углублений на теле человека, животного или же объектах. Они сделали некоторые предположения, которые еще нужно будет подтверждать.

Были выделены факторы, которые провоцируют развитие этой фобии дырок:

• наследственная предрасположенность;

• психологическая травма;

• неблагоприятная социальная среда;

• традиции и привычки;

• возрастные изменения в организме;

• биологическое отвращение.

В подсознании человека возникает ощущение опасной угрозы, которая может появиться из этих отверстий. Существует несколько предположений относительно этого момента. Есть историческое объяснение, которое основывается на том, что в древности, как и сейчас, существовало множество паразитов. Они могли проникать в тело человека через поры, оставляя небольшие дырочки, и благополучно паразитировать на нем, доставляя массу неудобств.

Зрелище двигающихся личинок – не самое приятное, и, скорее всего, у человека это осталось на подсознательном уровне и как реакция мозга, который сигнализирует о потенциальной опасности при виде различных кластерных отверстий. Примитивная часть мозга таким образом реагирует, заставляя индивида иногда бояться даже совершенно безобидных объектов.

Другие ученые предположили, что подобные отверстия в большом скоплении иногда воспринимаются как сигнал об инфекционном заболевании. Например, изображения оспы, кори или проказы, вызывают сильный страх и отвращение у многих людей. Даже плесень на овощах и хлебе может наталкивать мозг на процесс распада и умирания, провоцируя неприятные и брезгливые ощущения.

Отверстия на теле человека воспринимается, как серьезная опасность, возможной болезни, страх за свою жизнь. Это, скорее всего, реакция мозга на самосохранения.

Как проводится лечение

Исходя из того, что трипофобия, то есть боязнь кластерных отверстий на коже у человека и где угодно не признана официально заболеванием, то и лечения традиционными методами не существует. Другими словами, нет схемы, которая бы была утверждена и задокументирована. Поэтому психологи и психотерапевты подбирают способы и приемы коррекции такого состояния на свое усмотрение.

Считается, что наиболее верным путем решения проблемы у человека, будет его постепенное сближение с объектом страха. Сознание пациента должно понемногу привыкать к «раздражителю». Вначале это может заключаться в том, что он будет просто смотреть на объект, а затем сможет подойти к нему, заглянуть внутрь, понюхать или потрогать. Предположительно, что со временем уровень дискомфорта будет уменьшаться. При этом специалисты рекомендуют выбрать оптимальный темп такого принятия, не торопить события. Ведь при слишком быстром и раннем контакте с «опасным» предметом может лишь усилить страхи перед повторяющимися кластерными отверстиями.

Очень важна проработка мыслей и «перепрошивка» искаженных установок. Так, страдающие трипофобией люди считают что:

• в дырах скрыта опасность в виде паразита или неведомого существа, которое может укусить, напасть, заразить, покалечить или же убить;

• в них можно упасть самому (иррациональное восприятие даже при виде очень маленьких кластеров).

Для борьбы с такими установками нужно поработать с сознанием, заменив их на следующие убеждения:

• такие отверстия являются естественными и не несут никакой опасности;

• это действительно маленькие отверстия, в них никак нельзя упасть и оттуда ничего не выползет;

• нет опасного существа, с которым можно столкнуться при контакте с таким отверстием.

Специалист должен определить степень развития проблемы, используя соответствующую диагностику. При этом выявляются наиболее выраженные симптомы, а иногда и причины проблемы. Этап обследования выглядит следующим образом:

• подробный опрос пациента;

• определение вида и степени сложности проблемы;

• исключение заболевания со схожими симптомами;

• прохождение тестирования, на основе результатов которого составляется план восстановительной терапии.

В качестве метода воздействия используется заместительная терапия с корректировкой поведения. Проводится психоанализ личности и усиление самоконтроля, после чего постепенно меняют восприятие информации. В некоторых случаях используют гипноз.

Рекомендуется также прием антигистаминных и успокоительных препаратов. Если имеются сильные негативные реакции, то назначают средства убирающие их: противовоспалительные, противосудорожные, седативные, антигистаминные.

В качестве профилактики рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, научиться контролировать эмоции или переключать свое внимание на другое в определенный момент. Для некоторых подходят такие успокаивающе занятия, как йога или медитация.