Гипостеническая неврастения: понятие психической патологии, ее формы, симптоматика, основные методы терапии

Современный социум должны формировать психически здоровые люди, которые в состоянии вести активную жизнедеятельность. Однако ускоренные темпы развития технологий и общества привели к тому, что значительная часть индивидуумов испытывают личностный дискомфорт и постепенное истощение нервной системы. Одной из самых серьезных психических патологий современности является гипостеническая неврастения — завершающая и самая опасная стадия астенического невроза, которая может привести к образованию более сложных психических расстройств. Специалисты акцентируют внимание на том, что, как правило, такое состояние не проходит самостоятельно, а нуждается во вмешательстве специалиста.

Что это такое

Неврастения — это психическое отклонение, которое возникает на фоне чрезмерного истощения нервной системы в результате умственного (физического) переутомления, длительного состояния стресса, одиночной, но крайне агрессивной стрессовой ситуации.

Непосредственно сам термин данной разновидности астенического невроза дословно переводится с латинского языка, как «слабость нервов».

При первых признаках психического неблагополучия своевременное обращение к специалисту дает возможность подобрать оптимальный вариант терапии и купировать отклонение за максимально короткое время.

Возрастные рамки, при которых астенический невроз встречается, чаще всего составляют 20–50 лет. Это тот период, когда человек ведет активную общественную и личную жизнь.

По результатам исследований мужчины более уязвимы перед данным психическим отклонением, чем женщины.

Первые проявления заболевания, чаще всего, не вызывают опасений, и их часто списывают на временную усталость. Однако длительная неврастения перетекает из одной формы в другую, раздражение постепенно накапливается, оказывая негативное влияние на качество жизни, эффективность работы и общее внутреннее состояние.

В запущенном виде неврозы часто сопровождаются депрессивными состояниями, поэтому нуждаются в более длительном и сложном лечении.

Причины возникновения неврастении

В качестве причин возникновения психического отклонения могут выступать факторы:

• психические;

• соматические;

• экзогенные (внешние).

Наиболее часто в качестве провоцирующих причин специалисты выделяют такие состояния:

• пережитая острая психическая травма – смерть близкого человека, трагедия или неблагоприятные перемены в личной жизни;

• устойчивые или хронические стрессовые состояния – длительный уход за тяжелобольным близким человеком, затянувшиеся конфликты в близком окружении и пр.;

• физическое и психическое перенапряжение в результате тяжелого соматического заболевания;

• перенесенные черепно-мозговые травмы, опухоли головного мозга, нейроинфекции;

• хронические интоксикации, злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими средствами;

• неблагоприятные условия труда – регулярное перенапряжение, работа с токсичными веществами, отсутствие регулярного отдыха;

• необъяснимый и/или неоправданный страх потери работы, близкого человека и пр.

При обнаружении любых психических отклонений медики категорически не рекомендуют заниматься самолечением, и, более того, самостоятельно назначать себе фармакологическую терапию. Только квалифицированный врач сможет правильно диагностировать заболевание, выявить и устранить его первопричину.

Общие симптомы астенического невроза

Согласно исследованиям специалистов, в основе любой формы неврастении лежит психологический конфликт, который заключается в возникновении противоречия между реальными возможностями и желаниями. Основанием для обращения к психотерапевту могут выступать такие факторы:

• неспособность человека контролировать собственные негативные эмоциональные проявления;

• чрезмерная вспыльчивость, необоснованная раздражительность, нарастающая внутренняя озлобленность;

• частые головокружения и проблемы с координацией движений, которые возникают после волнения или физической нагрузки;

• регулярные головные боли, шум в ушах, неприятные ощущения в височной области при резком движении головы. У врачей для такой категории больных существует специальное название проявляющегося синдрома — «каска неврастеника»;

• тахикардия (учащенное сердцебиение), болевые ощущения в области грудной клетки;

• усталость, которая ощущается даже после отдыха;

• нарушения работы пищеварительного тракта – частая изжога, повышенный метеоризм, нарушенный стул, отсутствие аппетита или, наоборот, сложности с его контролем;

• онемение конечностей или тремор рук;

• значительное снижение показателей работоспособности, частичная или полная эпизодическая дереализация, проблемы с памятью;

• нарушения периодов сна и бодрствования;

• физиологические изменения, например, у пациента при малейшем волнении начинает резко изменяться цвет кожного покрова;

• нарушения в работе мочеполовой системы – преждевременное семяизвержение, импотенция и пр.

Точный диагноз может установить только дипломированный врач. Для этого он осуществляет все необходимые исследования, которые помогают ему исключить более серьезные патологии психики.

На основании полученных данных специалист подбирает оптимальный для каждого конкретного случая вариант лечения. В запущенных случаях психотерапевты проводят терапию совместно с психиатрами, которые уполномочены применять фармакологические лекарственные препараты.

Формы астенического невроза

Неврастения в процессе развития проходит три основных фазы:

• гиперстеническую;

• фазу раздражительной слабости;

• гипостенический тип неврастении.

Рассмотрим более подробно каждую из этих форм по отдельности.

Гиперстеническая неврастения

Является начальным этапом заболевания и встречается наиболее часто. Среди основных признаков такой патологии выделяют:

• чрезмерную нервозность и раздражительность, которые могут возникать даже в результате воздействия внешних безобидных факторов – кратковременного шума, яркого света, быстрого передвижения окружающих;

• человек начинает часто создавать конфликтные ситуации, в результате чего утрачивает прежнюю работоспособность по причине утраты способности концентрировать внимание на определенном процессе;

• больной часто покидает свое рабочее место, постоянно озвучивает негативные высказывания в сторону окружающих его людей;

• на начальном этапе развития неврастении больной начинает плохо спать, его сны начинают носить тревожный, зловещий характер. По этой причине утреннее пробуждение становится тяжелым и изнуряющим, человек уже в начале дня чувствует усталость, тяжесть мыслей и эмоциональную опустошенность. Усугубляет общую ситуацию характерная для неврастеников головная боль и непонимание природы своего состояния.

Фаза раздражительной слабости

Если на первом этапе развития психической патологии больной не обратился за помощью специалиста, наступает переходная фаза расстройства — раздражительная слабость. Ее характерные признаки:

• сильная, но кратковременная раздражительность, которая резко сменяется психическим истощением;

• неврастеник становится чрезмерно слезливым, часто беспочвенно обижается на окружающих;

• человек с трудом концентрируется, подолгу не может приступить к выполнению поставленных перед ним задач;

• в процессе деятельности ясность мышления быстро угнетается возникшей усталостью, головными болями, неприятными физическими ощущениями;

• человек часто бросает начатое дело, через некоторое время пытается повторять попытки его закончить, но уже не может ввиду полного психического и физического истощения. Как результат — значительно падает производительность труда.

Данное состояние может возникнуть в равной степени как у людей с холерическим типом характера, так у уравновешенных ранее личностей с устойчивым типом нервной системы.

Гипостеническая неврастения

Данная фаза психического расстройства является завершающей и самой опасной. Однако у индивидов, обладающих повышенной мнительностью и склонностью к тревожности, она может развиваться уже в начале заболевания.

Среди основных характерных признаков гипостенической неврастении специалисты выделяют:

• постоянную не проходящую слабость физического и психического характера;

• состояния апатии;

• утрату или снижение способности получать от жизни удовольствие, радоваться приятным моментам;

• плаксивость, эмоциональная нестабильность;

• отсутствие социальных интересов, любимых занятий, хобби, увлечений, которые интересовали больного ранее;

• выраженная мнительность по отношению к своему здоровью и общему состоянию (ипохондрия). Ипохондрик часто преувеличивает свои проблемы, склонен придумывать у себя несуществующие болезни, навязывая эти мысли окружающим и требуя от них повышенного внимания;

• возникновение внутренней уверенности о своей несостоятельности, как полноценного члена общества

При своевременном диагностировании психической патологии и назначении эффективной терапии астенический невроз поддается лечению на любой фазе своего развития. При повторении приступов симптоматика приобретает более выраженный характер, также увеличивается период длительности восстановления.

Неврастения или депрессия?

Одна из главных задач квалифицированного специалиста — дифференцировать неврастению от не менее опасной патологии психики — депрессии. Разница между ними заключается в следующем:

• причина возникновения: астенический невроз — это всегда реакция организма на негативные факторы (стресс, переутомление и т.п.). Депрессия нередко возникает без видимых на то причин;

• состояние в течение дня: симптоматика при неврастении нарастает постепенно в процессе ведения активной деятельности. При депрессии состояние наоборот ближе к вечеру улучшается;

• сезонность: неврастения может возникнуть в любое время года. Депрессия — это патология больше сезонная, ее симптоматика усиливается весной и осенью;

• терапия: при устранении причины неврастении и назначении грамотного лечения расстройство полностью исчезает. Депрессивные состояния могут неоднократно повторяться, изменяя лишь силу обострения.

Лечение и профилактика

Основную роль при терапии гиперстенической неврастении и других форм психического расстройства играют мероприятия, которые направлены на минимизацию негативных факторов, оказывающих влияние на психику больного. При этом специалист корректирует график деятельности неврастеника, особое внимание уделяя регулярному полноценному отдыху.

Психотерапевтическая работа с пациентом заключается в обучении его методикам, которые помогают противодействовать внешним раздражающим факторам. В процессе беседы специалист (это может быть психолог или психотерапевт) определяет негативные для больного обстоятельства, стараясь минимизировать их дальнейшее влияние.

Среди основных рекомендаций, которые врач дает пациенту, можно выделить такие:

• соблюдение режима дня, периода сна и бодрствования;

• введение в питание продуктов, в которых находится максимальное количество микроэлементов и других полезных веществ – сезонных овощей, фруктов, минеральных комплексов;

• обязательный, достаточный и полноценный отдых как на протяжении всего дня, так и за более длительный период активной деятельности;

• необходимость умеренных физических нагрузок, успокаивающие прогулки перед сном;

• ежедневный бодрящий и тонизирующий контрастный душ;

• расслабляющая дыхательная гимнастика, упражнения для которой порекомендует врач.

В некоторых случаях возникает необходимость применения медикаментозного лечения. В данном случае в процесс терапии включается психиатр, который назначает соответствующие препараты.

При гипостенической неврастении после тщательного обследования врача для лечения могут применяться более мощные лекарства — транквилизаторы и нейролептики. В каждом конкретном случае специалист оценивает возможность и целесообразность их приема.

1. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением и на свое усмотрение применять «подходящие» препараты, вычитанные в интернете.

2. Не стоит ждать, что психическое расстройство пройдет самопроизвольно. Наличие даже одного симптома является поводом для консультации у соответствующего специалиста.

3. Для больного необходимо создать определенную зону комфорта, в которой он будет чувствовать себя максимально защищенным от воздействия негативных факторов.

4. Неврастения — это вполне реальная болезнь, поэтому больной в период реабилитации нуждается в поддержке и понимании близких ему людей.

У каждого из нас в жизни могут произойти негативные события или сложиться определенные обстоятельства, которые могут выступить в качестве триггера для начала развития астенического невроза. Важно помнить, что данное расстройство полностью излечимо, главное — вовремя обратить внимание на изменения, которые возникают в поведении человека, и оказать ему своевременную помощь.