Когда обращаться к психиатру
Стремительный темп жизни, непростые общественные отношения, необходимость много работать для обеспечения нормального существования и мало при этом отдыхать, личностные затруднения, тревожная политическая обстановка в мире, пандемия, переживания по всем этим поводам – все это приводит к тому, что страдает психоэмоциональное состояние людей. У них начинаются проблемы со сном и питанием, они постоянно думают о негативных вещах, быстро устают, становятся раздражительными или ранимыми, появляются и другие неприятные ощущения.Такие неприятные ощущения, ухудшающие качество жизни некоторые люди пытаются заглушить приемом алкогольных напитков, наркотиков, курением и даже азартными играми. Этим они усугубляют свое и без того плохое состояние. Другие индивиды даже такие излишества не могут себе позволить, так как их организм реагирует физически: у них скачет давление, дрожат конечности, болит голова, выделяется обильный пот, страдает вегетативная система.
Если вовремя не принять меры и не стабилизировать состояние, есть риск развития психического или поведенческого расстройства, а с ними – и серьезного психического заболевания. Это повод обратиться к психиатру за консультацией. В наше время сделать это легко даже не выходя из дома благодаря возможностям, которые предоставляет интернет.
Удобство онлайн-консультирования
Воспользоваться дистанционной услугой, предоставляемой психиатрами и психотерапевтами Медико-психологический центр «Клиника психотерапии», можно в разных случаях:
• отсутствие в населенном пункте профильного специалиста, медицинского учреждения данной направленности;
• наличие причин, не дающих возможность личного визита к врачу (например, карантин);
• сильная занятость, не позволяющая тратить время на дорогу в клинику;
• особенности характера, скромность и скрытность, нерешительность. Все это может препятствовать откровенной беседе с доктором в его кабинете. В ходе онлайн-консультации пациент находится дома, в привычной для себя обстановке, что устраняет его зажатость и располагает к откровенности.
Отдельно следует отметить, что такой формат позволяет надежно сохранить полную анонимность, которая важна людям, имеющим некоторые проблемы с психикой.
Не сомневаться в эффективности дистанционной консультации позволяет особенность психиатрии, состоящей в том, что просто беседа с хорошим специалистом в области души может сразу облегчить состояние обращающегося к нему за помощью человека. Опытный психиатр расположит к себе пациента, внимательно его выслушает, и с помощью известных ему методик окажет посильную профессиональную помощь.
Онлайн-консультация с психиатром может проводиться в формате переписки либо живой беседы с помощью скайпа. В первом случае вы задаете вопрос, и через некоторое время специалист также в письменной форме вам ответит.
Второй вариант имеет вид беседы в прямом эфире. То есть, вы можете обратиться к врачу напрямую, подробно, голосом, рассказав о своей проблеме, ответить на заданные психиатром вопросы, облегчающие понятие им вашей ситуации, а потом получить ответы и советы от него. Беседа проходит «вживую», что намного удобнее и эффективнее.
Когда обращаться
К консультации психиатра онлайн есть смысл, если у вас:
-
затянувшаяся депрессия;
-
появились неадекватные или навязчивые мысли и действия;
-
нарушилось пищевое поведение – анорексия, булимия и т. д.;
-
быстрая утомляемость;
-
постоянное беспокойство по любым поводам;
-
тревожность;
-
апатия;
-
раздражительность;
-
расстройство сна;
-
фобия – иррациональный страх;
-
снизилась умственная деятельность, тяжело сосредотачиваться на чем-либо;
-
необоснованная агрессия, которую сложно контролировать;
-
низкая самооценка;
-
нежелание общения, замкнутость;
-
потеря интереса к жизни;
-
недопонимание в семье и коллективе;
-
размышления о суициде и т. д.