Тремор ног у взрослых: причины и лечение

Тремор или дрожь в ногах — это бессознательные ритмичные колебания в мышцах нижних конечностей, которые имеют разную частоту и амплитуду. Появляться такое состояние может из-за нескольких причин и даже у вполне здорового человека. Обычно это происходит на фоне волнения, страха, выраженного стресса и даже после секса.

Подобное дрожание обычно проходит после удаления провоцирующего фактора. Если же ситуация повторяется из раза в раз, чем доставляет сильный дискомфорт, тогда лучше всего обратиться к врачу. Он проведет осмотр и обследование, выяснит, почему так происходит. Если проблема связана с патологиями в организме, тогда потребуется соответствующее лечение.

Виды дрожи

Выделяют следующие разновидности тремора нижних конечностей:

• интенционный – появляется при высокой активности мышц на фоне поражения мозжечка;

• постуральный – может возникать в результате отравления большим количеством алкоголя, а также при тиреотоксикозе, болезни Паркинсона;

• статический – возможен даже тогда, когда человек находится в совершенно спокойном состоянии. Чаще всего происходит это на фоне паркинсонизма, печеночно-мозговой дистрофии, при отравлении ртутью;

• смешанный – неприятные симптомы наблюдаются у индивида, когда он может быть в движении или же спокойно отдыхать.

Частота колебаний при треморе: небольшая (3–5 Гц) и довольно активная (6–12 Гц).

Исходя из причин возникновения, выделяют такие виды дрожания ног:

• алкогольное;

• истерическое;

• ртутное;

• паркинсоническое;

• старческое;

• эмоциональное;

• эссенциальное.

Самым серьезным считается астериксис. Появление такого тремора ног связано с наследственностью. Выявляют патологию во время обследования образцов крови, исследовании печени, а также оболочки мозга, где медь накапливается в большей степени. Иногда такая болезнь развивается на фоне неправильной работы таких внутренних органов, как печень, почки и легкие. В этих ситуациях человек не способен равномерно сгибать и разгибать ноги.

Симптомы патологии

Ноги часто дрожат у подростков, в период активного полового созревания. При этом тремор переходит также на другие конечности и все тело. Очень хорошо это видно, когда ребенок вытягивает вперед.

У взрослых подобный симптом также возникает, но по ряду причин. Так, при болезни Паркинсона у человека наблюдается замедленность движений, руки и ноги самостоятельно принимают полусогнутое положение. По мышцам идет не только вибрация, но и возникают сильные спазмы, которые приводят к болезненным ощущениям.

Пациент может иметь определенные проблемы с координацией, а также балансом в пространстве. В результате этого он может падать.

Причины

Почему же мышцы конечностей начинают дрожать? Существует ряд факторов, которые провоцируют подобное состояние и только специалист сможет правильно их установить.

Существуют следующие варианты тремора:

• первичный или эссенциальный – проявляется без каких-либо видимых провоцирующих факторов;

• вторичный – на фоне каких-либо заболеваний;

• психогенный;

• лекарственный.

Привести к вторичному тремору способны следующие патологические нарушения:

• почечная или печеночная недостаточность;

• тиреотоксикоз;

• гиперпаратиреоз;

• инсульт;

• черепно-мозговая травма или новообразования в головном мозге;

• отравление;

• реакция на прием лекарственного препарата;

• инфекционные болезни;

• избыток меди в тканях и органах;

• болезнь Паркинсона;

• идиопатическая мышечная дистония;

• алкогольная абстиненция.

Психический тремор часто проявляется в моменты сильного перевозбуждения нервной системы. Обычно после стабилизации состояния проблема проходит.

В некоторых случаях такое дрожание может указывать на патологии головного мозга, которые иногда сложно определить без специального обследования.

Дрожание нижних конечностей после секса

У многих девушек после оргазма начинается сильный тремор ног. Это обычно связано с особенностями организма и реакцией на высвобождение огромного количества напряжения. Кроме того, происходит непроизвольное сокращение мышц тазового дна, что может передаваться на конечности, которые начинают сильно трястись.

Причины, почему у девушки трясутся ноги после секса:

• напряжение мышц. В стремлении достичь оргазм человек может физически напрягаться даже больше своих возможностей. При этом ускоряется пульс и ритм сердца, кровообращение. Такая нагрузка на мышцы способна привести к перенапряжению и спазмированию. После получения разрядки тело начинает расслабляться, но в перенапряженных мышцах сохраняется определенная вибрация выраженная, в большей или меньшей степени;

• длительное пребывание в неудобной позе. Если девушка для достижения оргазма находится в такой позиции, когда ноги слишком напряжены, зажаты или неудобно согнуты, то происходит определенное онемение конечностей, что в итоге и приводит к непроизвольной дрожи;

• сокращение мышц сосудов. В острый момент происходит определенное их спазмирование, что ухудшает кровоснабжение. Обычно это проходит спустя пару минут, и все приходит в норму;

• как результат хорошего и сильного оргазма. Во время кульминации идет сильный выброс гормонов, энергии, сброс напряжения, что выливается в конвульсивные движения.

Переживать по поводу этого не стоит, ведь буквально через несколько минут все приходит в норму, восстанавливается нормальное сердцебиение, ритм дыхания замедляется, и мышцы полностью расслабляются. Если же такие состояния наблюдаются слишком часто, дрожания переходят в парестезии с мурашками по коже, затекания, слабость и нарушение координации, тогда необходимо посетить невролога для того, чтобы исключить вероятность какого-либо серьезного заболевания.

Спровоцировать спазмы после секса могут как просто неудобная поза и затекание конечностей, так и более серьезные патологии у женщин:

·       воспаление яичников, при котором позиция таза может способствовать их раздражению;

·       цистит;

·       овуляция;

·       наличие спаек и кист;

·       фиброма;

·       миома;

·       заболевание шейки матки;

·       эндометриоз;

·       венерические болезни.

Как лечить тремор нижних конечностей

Для определения причины и выявления патологии, симптомом которых может являться дрожание ног, необходимо пройти ряд обследований. Для этого используются такие методы исследования:

·       электромиография;

·       «рапид»;

·       треморография;

·       электроэнцефалография (подозрения болезни Паркинсона);

·       КТ и МРТ головного мозга (для новорожденных УЗИ).

Опытный врач после определения причины, озвучит все нюансы течения патологии и какое лечение необходимо для улучшения состояния.

Обычно при легкой форме патологии рекомендуют проводить мероприятия, направленные на релаксацию. Так, можно делать дыхательную гимнастику, ходить на йогу, принимать ванну с лекарственными травами.

Могут назначаться седативные препараты для успокоения нервной системы.

Если у пациента тремор ног довольно сильный, то ему не следует длительно находиться в неестественной позе, а также слишком сильно зажимать пальцы нижних конечностей.

При выраженном дрожании врач может назначить бета-блокаторы, которые позволят снизить амплитуду вибраций.

Показаны также физиопроцедуры. Полезна лечебная гимнастика, массаж, рефлексотерапия.

При болезни Паркинсона назначаются агонисты дофамина, ингибиторы МАО, холиноблокаторы.

В особенно тяжелых случаях необходимо хирургическое вмешательство. Обычно это происходит, когда пациент имеет сильные нарушения, которые не позволяют ему поддерживать высокое качество жизни. Операция сводится к воздействию на мозжечок электрическим током.

При Паркинсоне используют также такие методы хирургического вмешательства, как паллидотомия, таламотопия.

При осложнениях возможна инвалидность человека.

В качестве профилактических мероприятий рекомендуется следующее:

·       придерживаться правильного питания;

·       вести здоровый образ жизни – умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек в виде алкоголя, курения, приема наркотических веществ;

·       регулярно проходить осмотры у врачей;

·       выполнять гимнастику каждый день;

·       избегать экстремальных видов спорта;

·       исключить контакты с химикатами;

·       принимать витаминизированные комплексы;

·       отслеживать уровень железа в крови.

В ситуации, когда тремор ног начинается во время или же после оргазма, то следует принять удобную позу, размять затекшие мышцы, постараться успокоить свое дыхание и сердцебиение за счет глубоких вдохов и длительных выдохов.