Почему жжет глаза и что делать

Глаза, то есть глазные яблоки – очень нежные органы, и когда они пекут, буквально горят, да еще и слезятся, то ощущения это очень неприятные физически, а кроме того, страдает и зрение. Такое жжение слизистой оболочки может быть краткосрочным или продолжительным.

Игнорировать подобное состояние в любом случае нельзя, так как это может быть не просто последствием влияния внешних факторов (пылинки или мушки, попавшей в глаз, едкого дыма или сильного ветра), а серьезного заболевания. Давайте разбираться, почему глаза начинают щипать, что это означает и какие действия предпринять для устранения дискомфорта.

Провоцирующие факторы

Причин того, что жжет глаза, появляется ощущение сухости, покраснение и боли, довольно много:

• инфекционные заболевания, вызванные вирусами, бактериями, грибками и паразитами – блефарит (воспаление кожи век), конъюнктивит (воспаление слизистой, предвестником которого является ячмень), орбитальный целлюлит, простуда, грипп и др.;

• нарушение микрофлоры роговицы;

• офтальмологические недуги – катаракта, глаукома и др.;

• травмы – имеются в виду не только удар каким-то предметом, механическое повреждение слизистая может получить от самого мелкого инородного тела типа соринки или пылинки;

• ожоги – химические (кислотой, щелочью) и термические (кипятком или паром);

• раздражение шампунем, солнцезащитным кремом, мылом, хлором из плавательного бассейна, очищающим средством;

• синдром сухого глаза, вызванный ухудшением качества слезной жидкости и нарушением увлажнения глазного яблока;

• неправильный подбор контактных линз (или нарушение правил их использования, например, ношение дольше, чем рекомендуется), очков;

• перенапряжение – долгая работа с микроскопом, мелкими деталями, за компьютером, чрезмерное увлечение гаджетами, просмотром телевизионных программ;

• аллергия на внешние раздражители;

• излишне сухой, холодный или горячий воздух, сильный ветер;

• недостаточная гигиена;

• использование некачественной декоративной косметики – туши, теней;

• наращенные ресницы;

• табачный дым;

• повышенное внутриглазное давление;

• заболевания эндокринной системы;

• аутоиммунные заболевания (синдром Шегрена);

• патологии нервной системы.

Источник жжения глаз определяет офтальмолог после тщательного исследования. Врач назначает лечение или дает рекомендации, а если причина дискомфорта вне сферы его компетенции, то перенаправляет пациента к другому узкому специалисту.

Синдром сухого глаза и психология

Другое название синдрома сухого глаза с такой симптоматикой, как чувство рези, жжения, инородного тела в глазу, покраснение – сухой кератоконъюнктивит. Это воспалительное явление, меняющее количественный и химический состав слезной жидкости. Оно встречается у почти 17% жителей развитых стран, причем их число каждый год становится все больше (за 30 лет участились в четыре с половиной раза).

Расширение заболеваемости ССГ связывают, как ни странно, с прогрессом в медицине: появлением рефракционного хирургического вмешательства (передней радиальной кератотомии, фоторефракционной кератэктомии, лазерного кератомилёза), при котором нарушается связь роговицы с ЦНС.

Другие причины сухого кератоконъюнктивита:

• ношение мягких контактных линз;

• использование климатического оборудования, высушивающего воздух – кондиционеров, обогревателей;

• гормональный сбой;

• повсеместное увлечение гаджетами дома и на работе – смартфонов, компьютеров, планшетов;

• регулярный прием определенных препаратов – антидепрессантов, мочегонных, бета-блокаторов, антигистаминных (противоаллергических), противозачаточных;

• глазные болезни;

• старение организма.

Проблемы с глазами могут иметь и психосоматическое происхождение. Через них головной мозг получает информацию о внешней среде, но если та часто связана с негативными эмоциями, то реакция может быть неординарной – меняются показатели слезной жидкости.

Зрительный аппарат может пострадать из-за постоянного ощущения страха, нежелания смотреть на мир четко, видения только плохого вокруг себя, замкнутости. Такие люди постоянно напряжены, страдают от хронической усталости, испытывают жизненнее трудности. У них начинают жечь и чесаться глаза, появляются воспаление и отеки, то есть развивается синдром сухого глаза. Патология тем быстрее прогрессирует, чем больше больной накапливает в себе раздражение и гнев.

Если врач не находит физической причины ССГ, то тогда, кроме капель, которые часто называют «искусственные слезы», увлажняющих глаза и снимающих неприятные симптомы, выписывает пероральные препараты с полифенольными антоцианами. Эти антиоксиданты улучшают состав слез и восстанавливают их нормальную выработку. Однако часто их принимать нельзя, так как они вымоют из конъюнктивальной полости упомянутые капли.

К такому варианту лечения добавляют и психотерапию, которая поможет привести психоэмоциональное состояние пациента в норму.

Неврологическое происхождение жжения глаз

Поражение нервной системы – тоже возможный повод того, что щипит глаза и возникают другие неприятные ощущения. Это может быть:

• повреждение тройничного нерва, приведшее к нарушению иннервации глазного яблока;

• шейный остеохондроз, дестабилизирующий венозный отток крови из области орбит;

• блефароспазм – непроизвольное сокращение круговой мышцы глаза.

Естественно, что такие патологии требуют вмешательства медиков и лечения.

Детский вопрос

Когда ребенок жалуется, что у него глаза щиплет, как от лука, буквально горят, кажется, что в них сыпанули песок, то для начала нужно проверить, не попала ли туда соринка или какой-либо другой малюсенький посторонний предмет. Его легко можно достать, воспользовавшись смоченным водой уголком платка или ватной палочкой. Если же и после этого малыш говорит, что боль сохранилась, то тогда нужно идти к детскому офтальмологу, который определит причину проблемы.

Покраснение и жжение глаз у ребенка 3–4 года может быть следствием закупорки слезного канала. В этом случае врач выпишет капли и посоветует пройти курс массажа.

Если к упомянутым симптомам присоединяется обильное слезотечение, кашель и насморк, то это, скорее всего, признаки простудного заболевания. Его нужно безотлагательно лечить, так как инфекция может затронуть веки и глазное яблоко.

Чтобы избежать проблем с глазами, ребенка нужно сызмальства учить правилам гигиены (умываться и не трогать грязными руками), а также дозировать нагрузку, установив время пользования гаджетами.

Маленькое отступление: к счастью, современные шампуни и моющие средства для детей никаких проблем для глазок не несут.

Что делать, если жжет глаза и как избежать неприятных ощущений

При попадании на слизистую оболочку глаза бытовой химии (моющее средство, шампунь) щиплет глаза, что может сопровождаться слезотечением и покраснением. Устранить дискомфорт можно, промыв глаза водой (теплой и в большом количестве), промокнув бумажным полотенцем, положив прохладный компресс на них, а еще лучше – закапать специальные капли.

Не трите глаза грязными руками, так как можно занести инфекцию. Если нет возможности помыть руки водой с мылом, воспользуйтесь антисептиком или влажными салфетками.

Выбирая косметику, следует внимательно изучить ее состав: чем меньше в ней будет агрессивных компонентов, тем выше ее безопасность. Кроме того, нужно убедиться, что у вас нет аллергии на какой-либо ингредиент.

У туши и теней должна быть только одна хозяйка – это даст возможность избежать заражения инфекционными заболеваниями глаз от их носителя. В магазине в этих же целях не нужно пользоваться тестерами.

Ну и несколько слов о личной гигиене: нельзя ложиться спать, не сняв макияж. Тщательно убрать с ресниц тушь и тени с век поможет специально предназначенное средство.

Работая за компьютером, следует время от времени давать глазам отдых: сделать зарядку для них (например, отвести взгляд от монитора и смотреть вдаль 5–10 мин.) или закрыть их на 30–40 сек. для увлажнения слизистых оболочек. Излишнюю сухость можно устранить каплями.

Если глаза щиплет, они опухают и краснеют, то это может быть признаками аллергии. Так будет продолжаться до тех пор, пока не будет устранен аллерген, поэтому его нужно установить. А пока это делается, придется принимать антигистаминные препараты.

Если причиной зуда глаз и слезотечения стал конъюнктивит – инфекционное воспаление слизистой, диагностированное врачом-офтальмологом, то он же определяет способы терапии (они для каждого пациента индивидуальны). Заниматься самолечением строго запрещается – это может только навредить и усугубить проблему.

Носителям контактных линз нужно следить за их состоянием и правильным использованием. Не забывайте:

• линзы нельзя промывать обычной водой из крана, а можно только специально предназначенным для этого раствором;

• снимать и надевать их можно только чистыми руками;

• хранить исключительно в контейнере;

• одноразовые изделия запрещено использовать несколько раз.

Как правильно использовать капли

Глазные капли – лучшее средство для снятия покраснения, воспаления и зуда слизистой оболочки. Их назначает врач на основании причины неприятных ощущений.

Вот некоторые общие предупреждения по использованию капель:

• заливать сразу содержимое бутылочки в глаза ради быстрого избавления от жжения не стоит. Врач укажет, по сколько именно капель и с каким интервалом нужно закапывать – строго соблюдаем такие указания. Дозировка и паузы необходимы для равномерного распределения лекарственного вещества по слизистой;

• рекомендуемую дозу нельзя ни увеличивать, ни уменьшать – первое может привести к ухудшению состояния слизистой, а второе просто не даст никакого результата;

• если используются капли разного вида, поинтересуйтесь у доктора, можно ли их совмещать и какой промежуток между ними соблюдать. Дело в том, эти лекарственные средства могут вступить во взаимодействие друг с другом, а такая реакция способна вызвать эффект рикошета, усиливающий жжение;

• обращайте внимание на срок годности препарата. Некоторые из них можно хранить только неделю после нарушения герметичности крышки, а дальнейшее их применение будет либо бесполезно, либо опасно;

• самостоятельно назначать себе капли для глаз ни в коем случае нельзя. При ощущении жжения в них на протяжении нескольких дней (особенно если оно сопровождается «мушками», выделениями, вспышками, ухудшением зрения) нужно идти к окулисту, который поставит диагноз и назначит лечение.

И запомните: периодически ходите на прием к офтальмологу для проверки состояния слизистой оболочки. Это нужно делать потому, что некоторые глазные заболевания в начале развития почти не проявляют себя, но их лучше распознать «в зародыше» и вовремя начать лечить.