Физиологические рефлексы новорожденного: стоит ли волноваться

Рождение ребенка – это грандиозное событие не только для родителей, но и для самого малыша. Переход из тёплой, защищенной среды утробы матери в мир, полный новых ощущений, может быть стрессовым для новорожденных. Поэтому в первые месяцы жизни они могут демонстрировать разнообразные физиологические рефлексы во время сна. Наблюдения за поведением детей в этом возрасте часто вызывают беспокойство у взрослых, которые могут интерпретировать такие действия, как признак дискомфорта или даже заболевания. Давайте разбираться, опасно ли это.

Вскидывание ног и рук, вздрагивание

Вздрагивания во сне, потягивание, вскидывание рук и ног являются частым явлением у грудных детей. Эти внезапные движения, также известные как «синдром беспокойного сна» или «миоклонус новорожденных» не представляют собой серьезной медицинской проблемы. Они связаны с созреванием нервной системы.

У младенцев еще несовершенная регуляция тонуса мышц, не полностью развиты механизмы, отвечающие за контроль мышечного тонуса. Это приводит к тому, что во время сна у них могут происходить непроизвольные сокращения мышц, вызывающие подергивания.

В первые месяцы жизни сон малыша имеет короткие циклы, включая фазы быстрого движения глаз (REM-сон), когда сновидения наиболее яркие и активны. В этот период наблюдается повышенная мышечная активность, что может проявляться в виде вздрагиваний, вскидывание конечностей.

Подобное поведение, когда малыш во сне вздрагивает и вскидывает руки, чаще всего встречаются у младенцев в возрасте до 6 месяцев и ему способствуют следующие факторы:

• переутомление – усталость и перенапряжение;

• неудобное положение во время сна – слишком теплое одеяло, тесная одежда или неудобная поза;

• внешние раздражители – шум, яркий свет, резкие запахи могут нарушить сон.

По мере созревания нервной системы такие эпизоды становятся реже.

Советы молодым родителям:

• создайте комфортные условия для сна – обеспечьте ребенку тихую, темную и прохладную обстановку, создайте спокойную атмосферу –включите белый шум или спокойную музыку, используйте удобное постельное белье и следите за тем, чтобы одежда ребенка не была слишком тесной;

• установите регулярный режим дня – регулярный график кормления, сна и бодрствования помогает ребенку лучше регулировать свой сон;

• следите за сигналами усталости у малыша и кладите его спать до того, как он слишком устанет.

Следует понимать, что если ребенок в 3 месяца вскидывает ручки (некоторые дети и спят с руками вверх), потягивается, то это нормальное явление. Потягивание во сне, как правило, является признаком комфортного состояния. Но если есть сопутствующие симптомы, то родителям без стеснения и как можно скорее нужно обратиться к педиатру.

Малыш трет лицо руками и кряхтит

Это одно из распространенных явлений, имеющее несколько причин.

Физиологические факторы того, что новорождённый трет лицо руками и кряхтит;

• как и в случае выше – незрелость нервной системы приводит к неконтролируемым движениям, таким как подергивания, встряхивание ручек и ножек, а также потирание лица;

• врожденные рефлексы (стереотипные реакции на какое-либо воздействие, то есть раздражитель), которые помогают малышу адаптироваться к окружающей среде. Например, рефлекс сосания активируется при прикосновении соски к губам, а рефлекс Моро (обнимание) – при резком шуме или движении. Иногда они могут проявляться не по ситуации, что может привести к потере контроля над движениями и плачу;

• дискомфорт из-за неудобной позы, жёсткой одежды, царапающего ярлыка на ней, раздражения кожи;

• голод или переполненный желудок, неприятные ощущения в животе.

Кряхтение – это способ саморегуляции дыхания.

Эмоциональные причины:

• переутомление. Новорожденные быстро устают и нуждаются в частом отдыхе – сне. Переутомление может проявляться плачем, беспокойством и потерей контроля движений;

• скука или недостаток внимания, ощущение одиночества. Малыш нуждается в постоянном контакте с родителями, заботе и ласке;

• любая боль, будь то колики, инфекция или травма.

В большинстве случаев, потирание лица руками и кряхтение у новорожденного – это нормальное явление, которое проходит по мере развития нервной системы. Тем не менее важно внимательно наблюдать за ним, обращать внимание на сопутствующие симптомы и действовать по тому же алгоритму, который описан выше, а также:

• проверить физическое состояние ребенка, убедится, что он одет удобно, нет никаких раздражителей на коже, не голоден или не переел.

• успокоить – попробуйте покачать на руках, спеть колыбельную, погладить по спинке.

Когда следует обратиться к врачу

В большинстве случаев вскидывания рук и ног, подергивания во сне, потирание лица и кряхтение у грудных детей являются физиологическим явлением и не требуют медицинского вмешательства. Однако если это сопровождается следующими симптомами, то необходимо проконсультироваться с педиатром:

• вздрагивания частые и интенсивные, нарушающие сон;

• сопутствующая лихорадка, рвота, диарея или другие признаки заболевания;

• потеря аппетита;

• задержка развития или другие неврологические признаки.

Почему новорожденный пугается

Довольно часто к педиатрам обращаются с такой проблемой, как ребенок 4 месяца (чуть младше или старше) всего пугается. В чем же дело?

Новорожденные малыши, словно маленькие исследователи, только начинают познавать мир. Их восприятие еще не сформировано до конца, а сенсорная система находится в активном развитии. Именно поэтому они так часто пугаются и вздрагивают от самых обычных звуков и движений, яркого света.

Ответственна за подобное поведение все та же находящаяся в процессе развития нервная система. Рефлексы, отвечающие за обработку сенсорной информации, могут быть гиперчувствительными. Любой неожиданный стимул может вызвать перегрузку НС и привести к испугу.

Кроме этого, новорожденные обладают недостаточно развитой терморегуляцией. Внезапное изменение температуры, сквозняк или холодная поверхность может спровоцировать рефлекторный испуг.

У некоторых грудничков наблюдается желудочно-пищеводный рефлюкс, когда содержимое желудка попадает обратно в пищевод. Это может вызывать дискомфорт и боль, которую малыш может интерпретировать как угрозу.

Существуют и психологические причины испуга:

• инстинкт самосохранения заставляет новорожденных реагировать на все новое и неизвестное как на потенциальную опасность;

• тревога разлуки. Малыши могут ее испытывать, если проводят много времени в одиночестве, что проявляется повышенной чувствительностью к внешним стимулам.

• недостаток опыта – новорожденные еще не научились различать безопасные и опасные ситуации, поэтому любой неожиданный раздражитель может быть воспринят как угроза.

Родителям важно понимать, что испуг и вздрагивания у новорожденных являются нормальной реакцией на окружающий мир.

Взрослым нужно создать спокойную обстановку, обеспечить малышу тихую и уютную среду без резких звуков и яркого света. Следует чаще брать и носить грудничка на руках: тесный контакт с родителями его успокаивает и защищает. И, конечно же, постоянно говорить с ним: мягкий, ласковый голос помогает успокоить и расслабить ребенка.

Если испуг и вздрагивания у новорожденного слишком частые, интенсивные или сопровождаются другими симптомами (безутешный плач, отказ от еды, повышение температуры), необходимо проконсультироваться с педиатром.

Эмоциональный шторм и новая реальность

Одним из самых значимых событий в жизни человека, женщины и мужчины – появление на свет его ребенка. Оно переполнено сильными эмоциями, кардинально меняет жизнь людей, становящихся родителями и вызывающее у них целый спектр чувств, от эйфории и безграничной любви до страха и усталости. Всепоглощающая любовь к новорожденному – это, пожалуй, самое яркое и сильное из них.

Малыш становится центром Вселенной, его счастье и благополучие выходят на первый план. Вместе с любовью приходит и чувство ответственности за хрупкую жизнь, которая теперь полностью зависит от родителей.

Однако, помимо радости, рождение ребенка нередко сопровождается чувством тревоги и страха. Молодые родители сталкиваются с неизвестностью: они должны научиться понимать потребности малыша, ухаживать за ним, обеспечить его безопасность и развитие. Их жизнь с появлением ребенка кардинально меняется. Их мир сужается до потребностей малыша: кормление, пеленание, укачивание, смена подгузников становится основным фокусом их внимания.

Родители должны научиться распознавать сигналы своего ребенка, понимать его потребности и реагировать на них своевременно. Необходимость круглосуточного ухода за малышом требует огромной выносливости и терпения.

Рождение ребенка – прекрасное событие, наполненное любовью, радостью и волнением. Однако это также большой вызов, требующий от родителей огромной ответственности. Им нужно осознать, что каждый малыш индивидуален и развивается в своём темпе. Не стоит паниковать из-за незначительных отклонений от нормы.

Любящие родители, внимательное наблюдение и регулярные консультации с врачом – залог здорового развития малыша.