Акнефобия

Все, кто хочет иметь красивую внешность, понимают, что это невозможно без чистой, ухоженной и здоровой кожи. Наличие прыщей и угрей существенно ухудшают ее внешний вид. Конечно, смотрятся такие косметические дефекты не очень приятно (у некоторых это даже вызывает чувство брезгливости), но вполне терпимо, некритично, так как в определенные период жизни с этим сталкивается каждый человек. Однако есть люди, которые поддаются панике при появлении таких образований на лице. Такое расстройство называется — акнефобия.

Суть страха

Акнефобия — это иррациональная боязнь кожного заболевания, которое начинается в результате проблем с работой сальных желез. Кожное сало начинает вырабатываться в избытке, что приводит к закупориванию пор и созданию идеальных условий для размножения бактерий. На фоне этого начинают формироваться воспаленные участки — угревая сыпь (акне) или же прыщи. На стадии созревания новообразование представляет собой пузырек с гноем внутри. После его вскрытия на поверхности кожи образуется корочка и рубец.

Обычно акне появляется на хорошо видимых местах лице и шее, что, конечно же, наносит урон состоянию кожи и в целом внешности человека.

Есть несколько факторов, которые провоцируют образование такого воспаления:

• проблемы с пищеварительной системой;

• угревой клещ;

• частые стрессы;

• повреждения дермы;

• инфекции;

• наследственность.

Наиболее частой причиной считается гормональные нарушения и всплески. Обычно они происходят в пубертатном периоде, когда происходит гормональная перестройка организма. Именно поэтому прыщи у подростков — обычное дело. Соответственно, и акнефобия чаще встречается именно у них.

На формирование такого страха влияет также тот момент, что в юношеском возрасте меняются приоритеты и формируется взгляд на жизнь, а обезображенная угрями кожа может негативно отразиться на взаимодействии со сверстниками (вызвать насмешки), а также понизить интерес со стороны представителей противоположного пола.

В этом возрасте ребенок еще не способен правильно реагировать на негативные ситуации и может сильно комплексовать по поводу своей внешности.

Причиной формирования акнефобии является страх:

• быть высмеянным;

• своей непривлекательности;

• физического уродства.

Подросток начинает бояться, что сверстники отвернутся от него из-за его дефекта, и он останется совершенно одиноким.

Что усугубляет фобию

Страх перед прыщами может формироваться в результате низкой самоценности личности. Если ребенку не донесли, что он имеет хорошие качества, способности и значимость, то такой внешний дефект, подпитанный низкой самооценкой, может привести к появлению акнефобии. Подросток начинает верить в то, что он никому не интересен и не нужен с прыщами на лице.

При воспитании девочки родители могут делать акцент на внешности, что способно спровоцировать подобную фобию. Так, мама может постоянно говорить о необходимости поддерживать красоту лица, потому что «некрасивым» девочкам «плохо живется в будущем». Они могут подталкивать своих дочерей к процедурам, которые не нужны в раннем возрасте.

Вина за развитие расстройство лежит на маркетинге и рекламе косметических средств, которые призывают максимально избавляться от всех дефектов кожи, прививают отвращение к подобным воспалениям. Производители рекламы трубят о том, что это серьезная проблема, которую можно исправить с помощью «волшебного средства». Их кампания акцентирует на том, что:

• есть проблема в виде прыщей. При этом подросток до просмотра этой рекламы может даже не зацикливаться на их наличии;

• если не решить вопрос об устранении высыпаний, то последствия будут самыми страшными;

• единственный выход – приобрести рекламируемое средство (лосьон, гель, крем и т. д.), чтобы вылечить свою кожу раз и навсегда.

Чаще всего в роликах используется такой прием: парень увидел прыщи и не пошел на запланированное мероприятие, так как это невероятно стыдно и выглядит ужасно. Не полностью сформированная психика взрослеющего ребенка остро воспринимает такой посыл, чем и обусловлено закладывание страха перед акне. То есть имеется некая связь между появлением прыщей и изоляции от общества и друзей.

Есть случаи, когда подобная фобия формируется у взрослых людей. Так, у одной женщины угревая сыпь и ее обострение появлялись во время ее увольнения с работы, а поэтому такие высыпания у нее ассоциировались со страхом потерять рабочее место.

Как диагностировать проблему

Основными симптомами акнефобии являются следующие моменты:

• раздражительность;

• тревожность;

• напряженность;

• постоянный контроль состояния кожного покрова;

• паника при появлении прыщей;

• частая обработка лица различными антибактериальными и противовоспалительными препаратами;

• попытки постоянно выдавливать новообразования на лице;

• страх загрязнить кожу (отказ от использования пудры и тонального крема);

• боязнь выйти на улицу, чтобы не подвергаться воздействию пыли и выхлопных газов (тяжелая форма).

Больной начинает часто принимать душ, а разговоры относительно того, что на лице есть загрязнения, могут спровоцировать панику, что уже образовались прыщи. Такие люди могут впадать в паническое состояние и постоянно рассматривать свое отражение в зеркале, выискивая дефекты.

Обычно при акнефобии человек стремится максимально замаскировать «проблемные» участки одеждой, шарфом, волосами. Каждый день они, словно ритуал, проводят тщательную очистку кожи.

При такой фобии даже девочки 10–12 лет начинают посещать косметологический кабинет, хотя их кожа еще не страдает от гормональных перестроек.

Акнефобия может быть связана также с другими страхами:

• боязнью быть осмеянным – гелотофобия;

• травля со стороны сверстника или нескольких ребят – буллинг.

То есть ребенок переживает, что из-за его «неприглядного» вида, его засмеют и исключат из компании.

Подобное преувеличение косметического дефекта способно привести к абсолютной уверенности больного, что у него серьезная болезнь в виде угревых высыпаний. Он начинает скрывать их, обращается к дерматологу, делает множество косметических процедур для их устранения.

Акнефобия требует определенного лечения — когнитивно-поведенческой психотерапии. Чтобы ситуация не усугубилась и в будущем не повлияла на человека негативно, следует обратиться к специалисту. Психотерапевт (психолог) составит план работы, которая сможет поменять восприятие такого временного дефекта.