Слабость в ногах и утомляемость: симптомы каких болезней

Довольно часто у человека после тяжелого рабочего дня на ногах, длительных физических нагрузок возникает чувство слабости, покалывания или боли в них. После некоторого отдыха неприятные ощущения проходят, но порой такая проблема проявляется регулярно, хотя человек не испытывал никаких нагрузок. Причины слабости в ногах бывают разными, а иногда они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому важно определить, что спровоцировало такое состояние, как часто оно проявляется, чтобы в дальнейшем врач подобрал тактику лечения.

Симптомы

Человек чувствует, что его ноги становятся достаточно слабыми, а походка — более шаткой. Присутствует ощущение мурашек и некоторого распирания. Конечности становятся ватные настолько, что буквально подкашиваются и индивид просто не может нормально ходить.

Такая «ватность» может появиться на фоне негативных эмоций или стрессов, когда произошла паническая атака, приступы истерики с учащенным дыханием и сердцебиением.

Проблемы со здоровьем ног могут сопровождаться всеми признаками таких болезней, как подагра, ревматоидный артрит, полиартрит, артроз. В этом случае происходит разрушение суставной ткани, появляются патологические изменения, движения ограниченные, появляется отечность.

Типичными симптомами являются:

• болевые ощущения в ногах и тазобедренных суставах;

• отеки;

• судороги;

• чувство жжения;

• посинение кожного покрова;

• бледность кожи;

• дрожь;

• онемение;

• ватные ноги;

• подъем температуры;

• тошнота и головокружение;

• обморочная слабость;

• боль в пояснице;

• повышенная утомляемость.

Физиологические причины

Люди, столкнувшись с болями нижних конечностей, сразу же думают о посещении ортопеда. Но это ошибка, так как факторов, спровоцировавших это состояние намного больше. Первым делом, следует идти к терапевту, который назначит необходимое обследование и, если нужно, направит к другим специалистам.

Боли и слабость в ногах сопутствуют лишнему весу, периоду беременности, лимфостазе (слоновости) конечностей. Спровоцировать их могут и следующие факторы.

Проблемы с кровообращением

Есть некоторые заболевания, которые начинаются с усталости и резкой слабости в ногах. Так, инсульт развивается в результате закупорки сосудов атеросклеротическими бляшками, тромбом. Иногда может происходить продолжительный спазм сосудов головного мозга. Нарушение нормального кровообращения сопровождается появлением сильной слабости в ногах, головокружением, утомляемостью. Это состояние может длиться несколько часов, повториться несколько раз, а симптомы инсульта проявятся намного позже.

При спинальном инсульте ноги не просто становятся ватными и слабыми — человек даже теряет способность нормально ходить, начинает хромать.

Проблемы с ногами могут возникнуть при инфаркте, который часто сопровождается не болью в груди, а именно парезами конечностей. При этом наблюдаются такие проявления, как тошнота и боль в желудке, головокружение и слабость.

Заболевания вен

Если постоянная усталость и боль в ногах не проходит, даже когда они приподняты, тогда можно говорить об атеросклерозе. Закупорка сосудов с годами только увеличивается, что негативно сказывается на возможности человека передвигаться. Итог может быть очень печальным — гангрена и ампутация конечности.

Помимо этого, привести к постоянной слабости в ногах могут следующие проблемы с кровообращением:

• предынфарктное и предынсультное состояние;

• патологии сердечно-сосудистой системы;

• облитерирующий эндартериит;

• болезнь Рейно;

• застой крови при длительном стоянии;

• варикоз;

• тромбофлебит;

• постэмболическая окклюзия;

• спазм мелких артерий;

• резкая смена артериального давления;

• климактерические приливы в период менопаузы;

• ПМС, критические дни.

Постоянная слабость в ногах на фоне снижения мышечной силы

Умеренная дистрофия мышечной ткани бывает спровоцирована преклонными годами, гормональными сбоями. Она также появляется в результате травм конечностей, позвоночника, полиневрита, осложнений после инфекционных и паразитарных заболеваний, хронических отравлений. Есть ряд генетических болезней, которые провоцируют атрофию мышц. Часто они проявляются уже в возрасте после 30 лет, например, миотоническая дистрофия.

Постоянная слабость в ногах врожденного характера может быть при некоторых формах детского церебрального паралича (гипертонус, перенапряжение мышц).

В некоторых случаях боль и слабость в ногах появляется на результате нехватка протеина, когда организму не хватает белка для строительства мышечной ткани.

Снижение мышечной силы происходит на фоне физических перегрузок, миозита, миастении, дерматомиозита, полимиозита.

Поражение позвоночника и суставов

Это может быть защемление нервов при радикулите, а также бурсит, артрит, подагра, остеохондроз, опухоли или травмы позвоночника, переломы стоп или травмирование, опухолевидные новообразования.

Сопутствующие болезни

Если усталость в ногах проявляется чаще всего по утрам, то это может указывать на хроническую недостаточность надпочечников, гипертиреоз, варикоз или атеросклероз, гипогликемию и кардиологические проблемы. По вечерам такие ощущения возникают из-за почечной недостаточности, миалгии. Резкое появление утомляемости конечностей свидетельствует о таких патологиях, как тромбоз, флебит, рост опухоли или лимфатических узлов, межпозвоночной грыже.

Постоянная слабость в ногах у детей и взрослых может наблюдаться при рахите, параплегии, общей интоксикации организма, ОРВИ, осложнениях после родов, генетических болезнях. У подростков это наблюдается из-за гормональной перестройки организма. Что касается пожилых людей, то у них чаще всего такие симптомы связаны со старческими дегенеративными процессами, проблемами с кровообращением, нарушениями мышечно-костной системы и нервной проводимости.

Влияние психического состояния и здоровья ЦНС

Потеря чувствительности ног может быть спровоцирована нарушением питания нервов. Так, у людей с сахарным диабетом развивается нейропатия, при которой ощущается онемение стоп, тяжесть во время ходьбы и выраженная слабость. Если лечения нет, то вскоре на коже формируются язвы, есть риск ампутации конечности. Проблемы с ногами возникают при дегенерации спинного мозга — фуникулерном миелозе:

• нарушается чувствительность конечностей;

• ощущается покалывание и онемение;

• ноги слабеют.

Постепенно все это может перейти в паралич. У таких людей чаще всего диагностируют анемию.

Спровоцировать потерю чувствительности могут такие болезни, как полинейропатия, поражение нервно-мышечного синапса и периферических нервов, невралгия, неврит, цитомегаловирусная нейропатия.

Часто нарушение походки происходит из-за проблем с прохождением нервных импульсов к волокнам ЦНС. При этом проявляется мышечный спазм, боль и слабость в ногах. Такое наблюдается и при ряде аутоиммунных заболеваний.

Существует ряд болезней ЦНС системы с проблемами нижних конечностей:

• вестибулярный неврит;

• ортостатический коллапс;

• сотрясение мозга и травмы головы;

• опухоли головного мозга;

• инфекции, поражающие ЦНС (энцефалит, менингит, арахноидит);

• высокое внутричерепное давление;

• рассеянный склероз;

• склеродермия;

• системная красная волчанка;

• ревматизм;

• болезнь Бехтерева.

Если боли в ногах сопровождаются такими симптомами: кружится голова, повышается сердцебиение, появляется утомляемость и общая слабость, то причина может крыться в психическом состоянии пациента. Часто к этому приводят следующие нарушения психики:

• депрессия;

• шизофрения;

• паническая атака;

• тревожное расстройство (генерализированное);

• длительные стрессы и переживания, психоэмоциональное переутомление;

• психастения;

• невроз с вегетативной дисфункцией.

Диагностика

Иногда человек приходит к врачу с вопросом:«Почему я не могу ходить?». Он ожидает, что опытный доктор сможет сразу же поставить правильный диагноз. Но специфика такого симптома, как слабость и утомляемость конечностей довольно сложная и спровоцировать это состояние могут самые разные заболевания. Поэтому работа специалиста в такой ситуации достаточно длительная и трудная.

Для выявления причины проблемы пациенту потребуется пройти ряд обследований и анализов:

• общий и биохимический анализ крови, мочи, коагулограмма;

• КТ, МРТ позвоночника, нижних конечностей;

• УЗИ сосудов;

• электромиография;

• электроэнцефалография;

• определение генетических патологий.

Исходя из того, какой будет диагноз, подбираются методы лечения.

Терапия направлена на устранение тех факторов и механизмов, которые привели к болезненному состоянию. Часто используются такие медикаменты, как:

• нейропротекторы. Снижают негативное влияние на нейроны, защищают их от повреждений. Это могут быть антиоксиданты, вазоактивные препараты, ноотропы;

• иммунокорректоры. Назначают при выявлении аутоиммунного заболевания. К таким средствам относят цитостатики, иммуноглобулины, глюкокортикоиды. Стероидные препараты назначают с целью снятия воспалений, стабилизации мембран клеток;

• детоксикационные средства. Помогают связать и вывести из организма токсины. Применяются комплексообразователи, инфузионная терапия. В ряде тяжелых случаев применяется экстракорпоральная детоксикация — плазмаферез или гемосорбция.

Лечение также проводится с применением витаминов группы В, НПВС, физиопроцедур, ЛФК, массажей. Что касается хирургических вмешательств, то при миастении может потребоваться удаление вилочковой железы, при ишемических инсультах проводят шунтирование, эндартерэктомию и т. д.

Если причиной слабости, мурашек в ногах и головокружения является черепно-мозговая травма с образованием гематомы мозга, то требуется проведение операции по ее удалению

Профилактика

Для предотвращения появления слабости нижних конечностей необходимо придерживаться рекомендаций специалиста:

• больше ходить пешком, заняться плаванием, йогой, гимнастикой;

• регулярно делать гимнастику, укрепляющую мышцы;

• наладить питание и скорректировать рацион (больше злаков, фруктов и овощей, кисломолочной продукции);

• убрать сахар;

• отказаться от алкоголя.

И, конечно же, уменьшить эмоциональные нагрузки.